こんにちは。
本日のメニューはダイエット健康食品です。
オリコンランキングサイトを参考に、
人気のダイエット食品ランキングを見てみます。
１位 ＤＨＣ発芽胚芽米
２位 プチシェイク（オルビス）
３位 スリムアップスリム プレシャス 玄米入りヌードル（アサヒフード）
となっていました。
実は私も発芽胚芽米は食べてます。
値段が手頃（1kg入り3個セットで2,050円）だし、
お米に混ぜて食べるので、
食べやすいし、続けやすいのです。
食べ始めて、体重が何kg減ったとかの記録はつけてなかったので、
ダイエット効果については分からないのですが、
体に悪いわけない！
と思って続けています。
ダイエット健康食品はたくさん出ていて、
選ぶのも大変なくらいですが、
逆に、いろいろな商品のラインナップを見て楽しむ！
というのも一興です。
